Bonjour tout le monde, tout le monde Ever sentiment est encore dans le contrôle? Tout à coup, notre poids n'est pas seulement une chose visuelle - il était devenu un problème de santé. Nous étions tous deux un diagnostic d'hypercholestérolémie. Nous étions tous deux se sentir moins énergique et le souffle court et nous n'avons pas été en s'améliorant. Nous avons tous deux décidé qu'il était temps de changer. La seule chose que nous avons pensé nous avons eu le contrôle sur notre corps a été, étant donné les bons outils.
La première chose que nous avons fait a été d'obtenir des conseils d'un ami très à notre église locale. Elle est très passionné au sujet du nettoyage nutritionnel. Cela nous a donné l'avance technologique dont nous avions besoin. Non seulement ai-je commencer à libérer les pouces gras et de perdre immédiatement, j'ai commencé à se sentir mieux dans une semaine. Mon envie de junk food n'était pas aussi fort. J'ai commencé à me sentir plus actif et non pas aussi fatigué que d'habitude ..
Il peut être trop tard pour certains des dommages que j'ai déjà fait en ne mangeant pas le petit déjeuner pour la plupart de mes vie, cependant, parce que je suis presque 50 ans, je suis en espérant que cette nouvelle façon de penser se mettre en valeur un avenir plus sain. Avec cette nouvelle pratique dans ma vie, j'ai dû apprendre à manger plus sainement et faire de meilleurs choix. Mon mari a joint à moi et Dieu merci, pour cette raison il est le cuisinier dans notre maison.
Depuis le jour où il a acheté dans le nettoyage nutritionnels, j'ai commencé passionnés sur la façon de nourrir mon corps grâce à l'inspiration de mon mari. Nous avons beaucoup de choix, à choisir. Ne vous découragez pas, continuez. Ne laissez pas des excuses pour réduire votre qualité de vie. manger sain ne signifie pas, nourriture simple ou de la nourriture ou des aliments insipides ennuyeux. Les choix sont si vastes - tout ce que vous devez faire est de les rechercher et les préparer d'une manière qui permettra d'améliorer l'absorption de tous les nutriments et la bonté que chaque aliment porte.
La plupart d 'entre nous n'ont pas beaucoup de temps aux petits soins pour la cuisine et je comprends cela. Laisser les devoirs de ceux qui ont fait la recherche, et des témoignages offrent avec le reste d'entre nous, dans mon cas, l'apprentissage en ligne s'est avérée être une telle richesse d'information, de conseil, coaching et motivation, tous gratuits, laissez-le faire le même pour toi! Je vous exhorte à faire ce choix très importante première aujourd'hui ... et je vous suggère de commencer avec de petits pas, comme je l'ai fait.
La plupart d'entre nous ont peur des changements, eh bien, la clé est là pour nourrir et nettoyer votre chemin hors de la peur et vers une meilleure façon de penser. Nourrir votre cerveau correctement et je vous le promets, les choses que vous avez utilisé pour examiner "must-haves» deviendra «Je-ne-crois-je-mange-que!". Reprenez le contrôle de ce qui est vraiment le vôtre - votre corps, votre choix!
