On peut appeler «la journalisation régime» il, notre «journal de combustion des graisses» ou tout simplement notre «journal de régime alimentaire sain, mais il ya de puissance dans la conception et la mise en œuvre de tenir un journal alimentation saine. Sons grandiose peut-être pour certains d'entre nous, ou même trop de problèmes dans ces jours de recherche pour des résultats instantanés à partir d'énergie minimale dépensés.
C'est à ce moment nous devons nous arrêter et réfléchir. C'est ici que nous devons faire attention de ne pas jeter ce bébé avec l'eau du bain ou de prendre le proverbe plus anonomously écrite, comment significative de la taille ne la touche à comparaître qui tourne le verrou qui ouvre la porte de changement permanent? (On dirait Confucius peut avoir dit cela.) Nous pouvons avoir jamais envisagé de garder une alimentation saine agenda pour être une telle clé, mais juste peut il est en effet la clé qui ouvrira la porte à travers laquelle nous aspirons à courir et sentir le vent sur nos visages, tout en appréciant les motions effort de complet et totale liberté. Le fait est journalisation est un don qui nous est donnée. Il est une porte vers la liberté.
Lorsque la journalisation nous n'avons pas de faire semblant ou d'impressionner. C'est pour nous seuls. Il est entre nous et notre agenda. Ici nous allons créer un lieu sacré pour aller à exprimer nos pensées et de les exposer pour nous de voir en toute honnêteté. Il ya quelque chose de merveilleusement libératrice à ce sujet. Notre propre Royaume d'expression.
En ce jour d'être nourris et images de tant de pensées des médias, cette sorte de journal nous donne un goût sublime de la liberté à laquelle nous aspirons, surtout si nous sommes à la revue de ce qui nous empêche ou qui nous touchent ou simplement se réjouir de une victoire présente. La clé de la tenue d'un journal alimentation saine ainsi que toute autre forme de journalisation est à toi-même être vrai ». La vérité nous rendra libres. C'est en effet un merveilleux moyen de faire une telle vérité sur nous-mêmes tangeable.
Tout cela peut sembler superposés pour les non initiés, mais c'est à vous que je fais cette suggestion. Il suffit de le faire. Soyez honnête dans ce que vous écrivez et juste de le faire.
Prendre un second regard pour la raison pour laquelle nous devrions même envisager de tenir un journal saine alimentation va être une perte de temps précieux. La clé d'or qui ouvre la porte à la cage dorée de mettre l'oiseau chanteur libre? Combien de temps avons-nous été en captivité? Nous essayons de ce régime et que le régime alimentaire et d'oublier de respirer dans notre frénésie de libération. Notre culture a donc dicté. Grâce à la puissance de garder notre agenda alimentation saine, on peut échapper à toutes ces exigences pour trouver l'endroit que nous désirons.
Alors la grande question est "Est-il avantageux à la journalisation en général? Ceux qui ont été là diront: "Trop nombreux pour être cités. Il ya une clé portant en face de vous. Ramassez-le et mettez le dans la serrure. Maintenant, il tourner pour ouvrir la porte.
