Quand les gens entendent le mot «régime», ils pensent immédiatement à la perte de poids. L'accent mis sur la minceur dans notre société a assimilé ce mot avec perdre quelques kilos. Toutefois, le régime alimentaire signifie vraiment d'aliments ou boissons que vous mettez dans votre corps. Si de nombreuses personnes sont sur les régimes alimentaires, mais la grande majorité de la population est toujours en surpoids et en mauvaise santé, le problème réside dans le régime alimentaire que les gens essaient.
Le régime standard américain a de nombreux aliments qui sont considérés comme des acides, tels que les protéines animales, du sucre, de caféine et les aliments emballés. Un régime qui se compose d'aliments alcalins 80% de production et 20% d'acide produisant des aliments permettra aux gens d'atteindre corps plus sains et plus saine.
les crampes de fatigue chronique, l'excès de la production de mucus, congestion nasale, rhumes fréquents et les infections, le stress, l'anxiété, les ongles fragiles, sèche cheveux, peau sèche, maux de tête, l'arthrite, douleurs musculaires, de l'urticaire et de la jambe sont autant de signes d'un excès d'acidité. Afin de stopper le vieillissement et d'inverser les effets des dommages acides sur les cellules, vous devez démarrer votre régime alcalinisant.L'oxydation des radicaux libres qui se produit lorsque vous mangez des aliments acides qui vous fait vieillir plus rapidement.
aliments alcalinisants ont un effet tonique sur le corps. En neutralisant l'acidité dans le sang, les aliments alcalins agissent comme une «bouffée d'air frais" pour le système de régénération et de restauration des cellules endommagées. PH acide au niveau intracellulaire devient un terrain fertile pour les parasites et les causes en fait une mutation de l'amicale flore intestinale dans un état appelé candidose. Candida est une levure naturelle qui se trouve dans l'intestin. Il est maintenu en équilibre par d'autres bactéries qui vivent avec elle.
Le corps humain est légèrement alcalin, et donc il vaut mieux pour votre santé d'une alimentation composée d'aliments alcalinisants. Les aliments alcalinisants sont meilleurs pour votre santé et aider à équilibrer le pH de votre corps. Les différences les plus importantes entre les aliments acides et alcalins sont leurs liens avec le cancer. Les causes sont claires et directes pour le cancer - la cause du cancer réside dans plus d'acidité. Cancer se formant dans l'organisme est un signe des choix que nous faisons dans ce que nous mangeons, ce que nous buvons et comment nous vivons. Le cancer est à la fois évitable et traitable.
Le diabète est la troisième cause de décès aux États-Unis. Diabète de type II est créé par le vieillissement accru, l'obésité, une mauvaise nutrition, le stress élevé et de l'inactivité physique. Toutes ces conditions on peut faire remonter à une source ... une acidité élevée. Même plus effrayant, c'est la première cause de décès chez les enfants. résistance à l'insuline, qui constitue un précurseur de diabète de type II, est présenté à travers un mode de vie très acides et des choix alimentaires acides.
